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軟骨入り鶏つくね弁当

軟骨入り鶏つくね弁当_c0200223_7555643.jpg

*軟骨入り鶏つくね
*韓国風たまご焼き
*焼き鯖
*プチトマト&水菜



軟骨入り鶏つくね弁当_c0200223_7562319.jpg

鶏つくねは昨晩のおかずです。鶏軟骨と大葉入り。フライパンで焼いた後、甘辛ダレにさっとくぐらせました。昨晩はこれを卵黄に付けていただいたので、今日のたまご焼きは卵白多めです。(笑) 


昨日娘が帰宅してから一緒にチョコチップクッキーを焼きました。
ダイエット中なのでクッキー1枚で我慢したのですが、その後パパがシュークリーム買って帰ってきた~~~(><)!! 
はい、食べちゃいました...^^;
今日から運動もしなきゃ~!!



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by yu-mi-ya | 2010-05-20 07:59 | お弁当


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